Como Diminuir o Uso de Telas dos Bebês e Crianças?

O uso de telas é um assunto complicado, né? A gente sabe que ficar muito tempo na frente delas não faz bem para a nenezada, mas abrir mão da TV e do celular é um desafio para muitos cuidadores, especialmente durante a pandemia. A boa notícia é que é possível encontrar o equilíbrio fazendo algumas mudanças na rotina.